Die Massage ist eine Lockerung, Kräftigung und Durchblutungsförderung der Muskulatur. Die Behandlung des Körpergewebes wird mit den Händen oder mit mechanischen Apparaten durchgeführt. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.